Revija za zdravo
in aktivno življenje



Prelistaj Revijo

Postani FIT



Deseta številka

PREHRANA IN DOPOLNILA:

  • Političnost prehranskih izbir
  • Fit živilo: makadamije
  • Magnezij - ne samo za vzdržljivostne športnike
  • Prehrana vzdržljivostnih športnikov
  • Recept: Goveji medaljoni v porovi omaki
  • Recept: Skutine tortice v skodelici

HUJŠANJE:

  • 5 živil, ki vam olajšajo dieto
  • Kaj o hujšanju menijo strokovnjaki

VADBA:

  • Na fitnes tudi brez trenerja
  • Joga
  • Šada - priboksaj se v dobro formo

TELO IN ZDRAVJE:

  • Ta nevarni holesterol
  • Komunikacija brez besed

NA SCENI:

  • Intervju: Iris Vrabič
  • Tretji Maxx FIT IZZIV
  • Ali ste vedeli

VPRAŠANJA IN ODGOVORI