Postani FIT
Tretja številka
VADBA:
- Vadba za ramenske mišice
- Ste v časovni stiski? Rešitev za vas je kratek, intenziven trening
- Funkcionalni trening moči
- Krožni skupinski trening - popoln trening v le 28 minutah
- Zmote in napake na fitnesu
PREHRANA:
- Sukraloza - izvrsten nadomestek sladkorja?
- Berite označbe na živilih
- Piščančja solata z jabolkom
- Bananin puding s tofujem
PREHRANSKI DODATKI:
HUJŠANJE:
NA SCENI:
- Intervju: Primož Kozmus
- Obiskali smo F-Fitnes
- Fitnes v šoli - Izkoristite prazen prostor in si ustvarite fitnes
- Hotel, fitnes in wellness Betnava